Lepiej zapobiegać niż leczyć… z pewnością znacie dokładnie to stare, ale bardzo mądre stwierdzenie, z którym my jako PURE BEAUTY całkowicie się zgadzamy. Dziś chcielibyśmy wspólnie z Wami poruszyć bardzo ważny temat, który dotyczy bezpośrednio każdej z nas, a wciąż niekiedy pozostaje tabu. Zdrowie okolic intymnych, odpowiednia higiena, pierwsze symptomy niepokojących zmian – czy temat wydaje Wam się zawiły, niezrozumiały albo budzący obawy? Jaki produkt wybrać, czy bielizna ma znaczenie i w końcu czy to, co jemy może nam pomóc również w kwestiach intymnych? Zostańcie dziś z nami, przygotowaliśmy dla Was mini poradnik, który pomoże Wam uporządkować kwestię zdrowia intymnego, a przy okazji zdradzi, jaki kosmetyk znajdzie się w kolejnej odsłonie pudełka PURE BEAUTY.

ZASADA 1 – ŁAGODNE KOSMETYKI MYJĄCE I CODZIENNA, DELIKATNA HIGIENA

Choć kwestia zachowania codziennej higieny zdaje się być bardzo prosta i oczywista, to jednak Wasz świadomy wybór ma tu ogromne znaczenie. Półki drogerii dosłownie uginają się od rozwiązań do mycia okolic intymnych, ale jak wybrać ten, który będzie dla nas odpowiedni? Przede wszystkim zwracajcie uwagę na skład i detergenty myjące. Powinny być one maksymalnie delikatne, takie, które nie naruszą naturalnej bariery ochronnej i nie spowodują podrażnienia czy przesuszenia. Szukacie za to składników, które będą wspierać naturalną florę bakteryjną, nawilżać, chronić i łagodzić ewentualne podrażnienia. Do najbardziej pożądanych komponentów należy kwas mlekowy, probiotyki, żurawina czy składniki antybakteryjne takie, jak lukrecja. Wybierajcie kosmetyki pozbawione chemicznych i zbędnych dodatków, przebadane dermatologicznie oraz takie, które mają formułę hipoalergiczną. By ułatwić Wam to zadanie razem z marką ILADIAN przygotowaliśmy dla Was ŻEL DO HIGIENY INTYMNEJ bogaty w 4 składniki aktywne dedykowane wrażliwym strefom intymnym. Produkt ten przeznaczony jest do codziennej pielęgnacji okolic intymnych młodych dziewcząt oraz kobiet, które narażone są na częste podrażnienia, dlatego jest skomponowany wyłącznie na bazie delikatnych i skutecznych składników (kwas mlekowy, żurawina, lukrecja oraz alfa-glukan). Jest hipoalergiczny, opracowany w celu zminimalizowania ryzyka reakcji alergicznych, zawiera aż 92% składników naturalnego pochodzenia oraz gwarantuje optymalne nawilżenie i pH skóry okolic intymnych. Spełnia dokładnie wszystkie cechy, dzięki którym możemy nazwać go idealnym produktem dla zachowania zdrowia i komfortu okolic intymnych i jest również powodem wpisu, który dla Was dziś przygotowaliśmy. Napiszcie nam koniecznie, jak Wam się podoba, a my przechodzimy do niemniej ważnych, kolejnych zasad.

ZASADA 2 – ODPOWIEDNIA BIELIZNA I NATURALNE MATERIAŁY

Już nasze babcie podkreślały, że bawełniana bielizna jest najlepsza i najzdrowsza, pamiętacie? Nie możemy nie przyznać im racji. Choć koronki są piękne i z dumą podkreślają naszą kobiecość, a poliester daje mnóstwo możliwości tworzenia niebanalnych rozwiązań to noszenie ich na co dzień niestety może powodować większe ryzyko podrażnień i infekcji. Syntetyczne materiały ograniczają dostęp powietrza, co jest doskonałą pożywką dla bakterii, a mocno opięta i ciasna bielizna tylko wzmaga tę możliwość. Źle dopasowana, zbyt ciasna i opięta powoduje otarcia, może doprowadzić do drobnych ran i uszkodzeń skóry, a to już naprawdę krótka droga do dyskomfortu, bólu i pieczenia. Wybierajcie na co dzień naturalną bawełnę, która jest wygodna, zapewnia odpowiedni przepływ powietrza i naprawdę może być równie piękna jak inne materiały. Koronki niech zostaną w Waszej szafie na specjalne okazje :).

ZASADA 3 – REGULARNE WIZYTY U GINEKOLOGA

Czy musimy dodawać tu coś więcej? Nie ma lepszej metody na zachowanie zdrowia niż regularne, kontrolne wizyty u specjalisty. Oczywiście nie uchronią Was one przed codziennymi podrażnieniami czy niespodziewaną infekcją, ale pozwolą na pełny obraz Waszego stanu zdrowia i pozwolą mieć kontrolę nad poważniejszymi problemami. Kiedy ostatni raz byłyście na wizycie u ginekologa? Może ten wpis zmotywuje Was do tego, by wspólnie z nami umówić się na konkretny termin?

ZASADA 4 – ODPOWIEDNIE NAWODNIENIE I ZDROWA ZBILANSOWANA DIETA

Choć o piciu wody i wartościowej diecie słyszycie pewnie na co dzień, ale warto wiedzieć, że i dla zdrowia okolic intymnych mają one naprawdę duże znaczenie. Zdrowa dieta pełna witamin, minerałów i antyoksydantów ma bezpośredni wpływ na zdrowie okolic intymnych. Szczególnie ważne są probiotyki, które pozwalają na utrzymanie zdrowej mikroflory bakteryjnej. Warto również zadbać o źródła bogate w witaminy, które wspierają układ odpornościowy i mogą pomagać w walce z infekcjami. Regularne picie dobrej jakości wody, choć korzystne i nieocenione dla zdrowia całego organizmu także dla okolic intymnych nie są bez znaczenia. Odpowiednie nawodnienie jest kluczowe dla utrzymania właściwej wilgotności błon śluzowych, ale wspiera ona przede wszystkim proces oczyszczania organizmu szkodliwych bakterii i toksyn, które mogą prowadzić do problemów zdrowotnych w okolicach intymnych. Pamiętajcie o tym pijąc swoją szklankę wody i zajadając zdrowy, zbilansowany posiłek.

ZASADA 5 – PROBLEM = DZIAŁANIE

Na samym końcu wracamy do podstaw. Czasami zdarza się, że mimo najszczerszych chęci dopadają nas różne problemy. Świąd, pieczenie, zaczerwienienie… niepokojące upławy, zmieniony śluz czy nieprzyjemny zapach – która z nas nigdy tego nie doświadczyła, prawda? Ważne jest jednak, by pierwszych symptomów po prostu nie bagatelizować. Sygnały, jakie wysyła nasz organizm mają nas zmotywować do działania, zanim rozwiną się w poważniejszy problem. Nawet z pozoru błahe podrażnienie może doprowadzić do zapalenia, a niewinne skaleczenie maszynką do rozwoju infekcji. Jeśli zauważycie u siebie coś naprawdę niepokojącego i pojawia się problem natychmiast rozpocznijcie działania – umówcie się na konsultację z lekarzem i nie czekajcie aż samo minie. Może niestety zdarzyć się, że zamiast minąć… przerodzi się w bolesny i kłopotliwy problem na długie tygodnie, a tego przecież nie chce żadna z nas.

Napiszcie nam w komentarzach czy udaje Wam się w praktyce stosować wszystkie pięć zasad, o których wspomnieliśmy we wpisie. Dajcie również znać, jak podoba Wam się zapowiedź produktu marki ILADIAN i ŻELU DO HIGIENY INTYMNEJ, który w wersji pełnowymiarowej znajdzie się w marcowej odsłonie PURE BEAUTY BOX. Będziecie go testować? A może macie jakiegoś ulubieńca, o którym chcecie nam opowiedzieć? Czekamy na Wasze komentarze na naszych Social Mediach i do zobaczenia już niebawem!